Szanowni Klienci, opcja płatności „za pobraniem” z powodów technicznych jest chwilowo niedostępna. Pracujemy nad tym, aby ją przywrócić. Dziękujemy za zrozumienie. Zespół Fitmin.

Bieganie z psem – o czym musisz pamiętać?

bieganie-z-psem

Istnieje wiele różnych aktywności, które możesz wykonywać ze swoim psem. Wśród nich znajduje się bieganie. Zanim jednak włożysz buty do biegania, skontroluj swoje zdrowie, a także zdrowie swojego pupila, aby wykluczyć ewentualne przeciwskazania to uprawiania tego sportu. Dopiero w dalszym etapie zadbaj o niezbędny sprzęt.

Jaki pies jest najlepszy do biegania?

Nie każda rasa stworzona jest do tego, aby pokonywać długie dystanse. Jaki pies do biegania będzie zatem najlepszym kompanem? Czworonogi o naturalnych predyspozycjach biegowych to:

  • husky,
  • owczarki niemieckie,
  • charty,
  • jack russell terriery,
  • malamuty,
  • dalmatyńczyki,
  • wyżły.

Brak fizycznego dostosowania do uprawiania intensywnych aktywności dotyczy przede wszystkim odmian brachycefalicznych, o charakterystycznej budowie górnych dróg oddechowych (buldog, mops, shih tzu, pekińczyk), a także przedstawicieli ras charakteryzujących się krótkimi kończynami i długim tułowiem (basset, jamnik).

Bieganie z psem — od kiedy najlepiej zacząć tę aktywność?

Teoretycznie im młodszy pies, tym jego organizm jest lepiej przystosowany do intensywnego wysiłku. Niewskazane jest jednak bieganie ze szczeniakiem. Najlepszy wiek do rozpoczęcia wspólnego biegu to wiek około 12-20 miesięcy – oczywiście w zależności od rasy.

Jak zacząć bieganie z psem?

Jeśli ani u Ciebie, ani u Twojego psa nie stwierdzono żadnych przeciwwskazań, możesz powoli zacząć przygotowywać siebie i swojego czworonożnego przyjaciela do nowej aktywności fizycznej. Pierwsze biegi powinny być krótkie i utrzymane w średnim tempie. Stopniowo zwiększaj długość biegu, a także tempo.   

 biegi-z-psem

Jogging z psem: znajdź idealne miejsce

Jak biegać z psem, aby było to bezpieczne? To pytanie zadaje sobie z pewnością każda osoba, która ma zamiar wyruszyć z pupilem w teren. Przede wszystkim, bieganie z psem powinno odbywać się w miejscu spokojnym, mało uczęszczanym, najlepiej na łonie natury.  Unikaj jednak stromych, skalistych pagórków czy lasów iglastych — niektóre napotkane na drodze przeszkody mogą poważnie zranić łapy psa.

Woda i jedzenie

Druga ważna kwestia to nawadnianie organizmu. Intensywny wysiłek może doprowadzić do niebezpiecznego dla zdrowia odwodnienia organizmu. Jeśli chcesz biegać z psem, powinieneś mieć przy sobie butelkę niegazowanej wody, aby zaspokoić zarówno swoje pragnienie, jak i Twojego pupila. Planując dłuższą aktywność, zabierz ze sobą psie przysmaki lub suchą karmę.

Ochrona przed kleszczami

Planując bieganie z psem po zalesionych terenach, koniecznie zaopatrz się w specjalny preparat chroniący psa przed kleszczami. Dziś na rynku jest wiele produktów, które mogą skutecznie zabezpieczyć Twojego pupila przed nosicielami boreliozy. Możesz zdecydować się m.in. na:

  • obrożę,
  • krople,
  • ultradźwiękowy odstraszacz,
  • spray.

Sprzęt do biegania z psem

Zadbaj również o odpowiedni sprzęt. Bieganie z psem wymaga zakupu specjalistycznych akcesoriów, takich jak:

  • smycz do biegania z psem,
  • szelki do biegania dla psa,
  • uprząż do biegania,
  • ubranko (w przypadku aktywności zimą lub w deszczową pogodę).

Masz je wszystkie i zastosowałeś się do wspomnianych w artykule wskazówek? Świetnie! W takim razie Ty i Twój pupil możecie już cieszyć się wspólną aktywnością na świeżym powietrzu.

Spodobał Ci się ten artykuł? Jeśli tak, koniecznie sprawdź listę zabaw, które doskonale sprawdzą się podczas spaceru z psem! Więcej informacji niezbędnych dla właścicieli psów znajdziesz na naszym blogu.